Ik stel een persoonlijk trainingsplan voor je op, gebaseerd op jullie doelstellingen en huidige conditie.
Tijdens de gedurende sessie krijg je intensieve begeleiding, techniekcorrecties en motivatie.
We combineren diverse trainingstechnieken, van krachttraining tot HIIT, zodat geen enkele training hetzelfde is.
Tijdens de duo-trainingen krijg je persoonlijke begeleiding en advies, terwijl je profiteert van de motivatie van een trainingspartner.
Jij en je partner worden door mij uitgedaagd, gemotiveerd en ondersteund, zodat jullie samen groeien.
